Медитация

Книга в доступной форме знакомит читателя с основами буддийского мировоззрения и методами медитации. Автор наглядно показывает, что страдание и счастье зависят не от внешних обстоятельств, а от самого ума. Он предлагает проверенные временем способы избегать страдания и развивать счастье и покой.

Об авторе:
Бокар Ринпоче родился в семье кочевников в западном Тибете. После учебы в монастырях Бокар и Цурпху он покинул Тибет и закончил два трехгодичных отшельничества под руководством Калу Ринпоче. Мастер медитации линии Кагью, Ринпоче затем начал учить практике Ваджраяны по всему миру. Благодаря глубинной мудрости и ясности поучений, он сделал эти, на первый взгляд, сложные методы медитации доступными многим.

Мягкая обложка

Объем — 234 стр.

Формат — 130 × 200 мм

ISBN 978-5-91994-106-4

Год издания: 2018

Над книгой работали:

Переводчик: В. Петров, А. Колесникова, М. Губернская
Редакторы: Е. Иванишена, Д. Иванишен, Ю. Маврина, Я. Гордиевич
Дизайн обложки: В. Дебре
Оригинал-макет: В. Дебре
Цифровая обработка фотографий: С. Дебре